Having a blast

友達と盛り上がったり、笑いながら楽しい時間を過ごしたりしたときは、「Having a blast」と言い表すことができます。

これは「盛り上がっている」や「楽しんでいる」という意味のフレーズで、楽しい時間を表します。

「Blast」という単語は、通常であれば「爆発」という意味なのですが、この場合は「爆笑しながら楽しく過ごす」というイメージで考えるとニュアンスが掴みやすいかと思われます。

例文:
I had such a blast with my friends! (友達ととっても楽しく過ごした！)

if you feel little bit down, you should have a blast with your friends. (もし気分が落ちているなら、友達と楽しく過ごしたほうがいい。)